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  击剑运动是从古代剑术决斗中发展起来的一项体育项目,是一项一对一的格斗项目,它是双方运动员手持钢剑,头戴面罩,身穿击剑服,在专门的剑道上,按统一的规定,用刺或者劈的动作方法进行攻防格斗。运动员的目标非常明确,就是快速、准确得刺中对手的有效部位。它结合优雅的动作和灵活的战术,这项运动对运动员的体能、技术、战术和心理等综合能力都有很高的要求。

  河南击剑俱乐部在身体方面,要求运动具有较匀称、修长的形态,相对较长的手臂等。同时,还要具有较好的握力、臂力、下肢爆发力和腰腹力量,具备完成动作的速度和完成动作速度之后的反应能力,同时还有具备能在任何困难的情况下战胜对手的强大意志,也就是说具备良好的攻击能力的同时还要有良好的防守能力。

  在实战中就要求运动员拥有高度集中和专注性,同时还必须保持良好协调性以及灵敏的反应能力。战斗中为了使自己有把握地刺中或劈中对手,就应该保持动作的正确性和准确性。为了使身体向前、后、左、右迅速的移动和克服瞬间武器的惰性,击剑运动员还要有很大的力量。

  早期的击剑由于缺乏性能良好的护具,容易对运动员的身体造成创伤,引起流血,重伤,甚至死亡。自从现代击剑中引入了完善的保护衣具,并采用钝的剑尖,已经消除了这项运动的危险性,也极大的促进了这项运动在全世界范围内的推广。

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